試想，為甚麼你我他人會生病？什麼是病？病從何而來？人家說壓力致病，真的嗎？病徵帶給你什麼樣的訊息、要傳達給你什麼故事？Alexander Loyd, Ben Johnson贈與人類的療癒密碼不是心理治療、更不是心理諮商，他更不需要強迫你記起痛苦的回憶或是任何體驗，而是一種能量的轉換，一份禮物。就讓全然的真相與源頭開啟你的療癒之門吧！
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因緣際會聽到朋友在練習療癒密碼，透過啟動被關閉的免疫系統、自我療癒系統，嘗試改變窘迫的生活。也很開心有機會閱讀這本七彩封面的療癒密碼一書，認識風靡五大洲的自然療癒法，也開始小卡的實驗之路。療癒密碼是由Alexander Loyd, Ben Johnson兩位醫師所親身研發、撰寫的心法，就讓我們快速瞭解一下吧！
豐盛的秘密
壓力是體內能量所引起，你同意嗎？心病才是關鍵？信念的力量，療癒密碼引領你撕下細胞的破壞性記憶，接受真相。從小到大，各種記憶片段在細胞中受到負面信念的滋養著，一圈又一圈的信念模式逼得你不得不重複許多人際關係的輪迴。然而，如此的固定模式，卻是讓你距離心更進一步的開端，心碎不是結束，而是心的開始，要你「看見」、「覺察」。不論傳統醫療是否如業界所說的到了世界觀的盡頭，預防醫學始終都不退流行。如能從現在起就針對自我免疫預防功能做補強，大事化小、小事化無，也倒是值得投資自己的開始！從壓力到發生病徵這段期間，其實可長可短，在任何一個機制點都可以出奇制勝，端看你是否相信此事，是否願意相信自己有自我成長的力量。
以前唸書時，台上老師總說預防醫學很重要，我想大概是在paper發表實證醫學上很重要吧！小卡鼓勵疾病展現在你眼前時，盡所能的使用身邊的傳統醫療系統作處理。牙痛去掛牙科、皮膚難受請掛皮膚科，對症下藥我想你是明白的。預防呢？不求人，從自己開始。
自癒之前的節奏
書中提到一個概念很不錯，是赫氏反應（Herxheimer reaction），這名詞來自Jarisch Adolf Herxheimer、Karl Herxheimer兩兄弟在研究梅毒治療過程中所發現，患者在痊癒之前會出現高熱盜汗、噁心嘔吐等症狀，雖然出現症狀，但是隨著治療進程，該反應會緩解且消失最終走向痊癒，又稱暫時性「惡化」。在靈氣能量這一塊也可能出現赫氏反應，不論是能量補充勾起身體某一塊的難受、不舒服，都是一個過程，一個需要你虛心接受的過程。
療癒密碼讀後感
如果你對療癒密碼充滿好奇，建議直接購買這本書，因為一本在手勝過千言萬語。他是少數幾本小卡覺得頗值得買在家作為工具書的其中一本。不論是療癒密碼的準備、流程、可能遇到的疑問感受、多人的親身經歷等，在書裡都一應俱全！療癒密碼實驗開始
5/9開啟療癒密碼作業第一天，按照書中的步驟循序漸進一天三回、每一回至少6分鐘，搭配靈氣符號以及零極限。第一天出現較多小時候的記憶片段，隨風離去，身體沒覺得難受。第二天開始搭配萬用版本的肯定敘述句，出現積木重組的感覺。朋友提到對他來說一天做三回比較有難度，仍只能一天睡前做一次就極限，我想盡力即可，無需過多強求。ps. 千萬別錯過書中附贈的心病探測器中文問卷，秒回一份你當下心的評量表，很有意思，推薦給你，堪稱讀者限定好禮！
送給大家一句我最近很喜歡的話「真正的謙虛，是用愛與真相來接納人」
參考書目
＊療癒密碼 The Healing Code, 方智出版
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靈氣服務預約：https://reikierika.blogspot.tw/2017/03/reiki-4-yourself.html
Erika https://twitter.com/erika_reiki
Reiki principles: I will not be angry. I will not worry. I will be grateful. I will do any work honestly. I will be kind to every living thing.
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